Techniken aus Akupressur und Shiatsu (ich habe keine komplette Ausbildung in diesen beiden Bereichen nur
Grundlagenkenntnisse!!)
Meridiandehnübungen nach Masunaga
Yoga
Die Meridiane sind Ströme der Lebensenergie in unserem Körper.
Ein ungehinderter Strom bedeutet dabei seelisches, geistiges und körperiches Wachstum, was mit Lebensfreude und Wohlbefinden einhergeht.
Mit verschiedenen Techniken kann der Fluss der Meridiane aktiviert werden.
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